Tập 1: Mục tiêu phía trước

Ngày phát sóng: 25 tháng 11 năm 2019

• Mở đầu huấn luyện

Tập 2: Giông tố bắt đầu

Ngày phát sóng: 1 tháng 12 năm 2019

• Mở đầu huấn luyện (Tiếp)
• Kiểm tra chỉ số ban đầu: Chạy 100m

Tập 3: Lửa thử vàng

Ngày phát sóng: 8 tháng 11 năm 2019

• Kiểm tra chỉ số ban đầu: Co tay xà đơn
• Huấn luyện: Chào điều lệnh

Tập 4: Đối mặt thử thách

Ngày phát sóng: 15 tháng 11 năm 2019

• Sinh hoạt tiểu đội
• Học 6 động tác thể dục chung
• Huấn luyện cầu sóng

Tập 5: Thao trường đổ lửa

Ngày phát sóng: 22 tháng 11 năm 2019

• Huấn luyện cầu sóng (Tiếp)
• Huấn luyện leo dây ngang
• Kỹ thuật đánh gần: Động tác đâm lê
• Kỹ thuật đánh gần: Động tác đánh bằng đầu

Tập 6: Kẻ tám lạng, người nửa cân

Ngày phát sóng: 29 tháng 11 năm 2019

• Kỹ thuật đánh gần: Động tác đánh bằng đầu (Tiếp)
• Kỹ thuật đánh xẻng
• Giờ đọc báo

Tập 7: Thử thách bủa vây

Ngày phát sóng: 6 tháng 12 năm 2019

• Sinh hoạt tiểu đội
• Nhiệm vụ gác đêm
• Thi leo dây ngang

Tập 8: Cuộc chiến dưới nước

Ngày phát sóng: 13 tháng 12 năm 2019

• Thi leo dây ngang tiếp
• Kiểm tra chỉ số ban đầu: Bơi cơ bản
• Bắn súng Tavor C

Tập 9: Viên đạn đầu đời

Ngày phát sóng: 20 tháng 12 năm 2019

• Bắn súng Tarvo C (Tiếp)
• Học hát ca khúc truyền thống

Tập 10: Tụt lại phía sau

Ngày phát sóng: 27 tháng 12 năm 2019

• Bài bổ trợ lật lốp tiếp sức
• Huấn luyện các tư thế cơ bản trong chiến đấu
• Tổ bộ binh đánh lô cốt địch

Tập 11: Sẵn sàng chiến đấu

Ngày phát sóng: 3 tháng 1 năm 2020

• Tổ bộ binh đánh lô cốt địch (Tiếp)
• Treo quốc kỳ
• Quay cầu trục
• Huấn luyện quân y

Tập 12: Trận đánh cuối cùng

Ngày phát sóng: 10 tháng 1 năm 2020

• Cấp cứu thương binh
• Hành quân
• Kết thúc huấn luyện